آرشیو قلب


میوه های مفید برای قلب و عروق

اولین نفری باشید که نظر میفرسته
قلب سالم

بر اساس مطالعات انجام شده مشکلات قلبی عروقی موجب مرگ و میر بسیاری در سطح جهان شده است . هر چه هم به سمت جلو پیش می رویم همه گیری بیماری های قلبی نیز بیشتر می شود . بیماری های قلبی را می توان به دودسته ارثی و اکتسابی تقسیم بندی کرد . نوع اکتسابی در سنین بالا بروز می کند بنابراین می توان از ایجاد آن جلوگیری کرد . راه های ساده ای وجود دارد که مانع بروز این بیماری ها می شود که یکی از موثر ترین راه ها میوه درمانی است .

17 امتیاز، از 9 رای
ادامه مطلب را بخوانید ...

آموزش کوسن زیبا با طرح قلب

اولین نفری باشید که نظر میفرسته
کوسن طرح قلب

قبلا بارها در مورد انواع تزیین های ساده ای که میشه برای کوسن ها کار کرد صحبت کردیم. کوسن با گل های پوم پوم یا کوسن چهل تکه و یا کوسن گل و همچنین کوسن گل داوودی از این نوع تزیینات برای کوسن هستند. در این مطلب هم طرح خیلی زیبا و آسونی رو برای کوسن های ساده پیشنهاد میکنم که میتونه در ترکیب کنار کوسن های دیگه خیلی زیبا و شیک باشه.

15 امتیاز، از 9 رای
ادامه مطلب را بخوانید ...

فشار خون خود را کاهش دهید

اولین نفری باشید که نظر میفرسته
فشار خون

فشار خون بالا عموما به حالتی گفته می شود که در آن میزان فشار خون از عدد ۹۰/۱۴۰ بالاتر می رود. عدد اول ( ۱۴۰) را در اصطلاح فشار خون سیستولی می گویند که در نتیجه انقباض قلب است و عدد دوم (۹۰) به فشار خون دیاستولی معروف است که در نتیجه استراحت قلب بین دو ضربان است و فشار خون پایین تر از این مقدار بی خطر محسوب می شود. ولی بهتر است که میزان عددی فشار خون خود را به ۸۰/۱۲۰ برسانید چرا که بالا رفتن فشار خون خطر حمله قلبی و سکته مغزی را بیشتر می کند.

03 امتیاز، از 7 رای
ادامه مطلب را بخوانید ...

سکته قلبی چه نشانه هایی دارد؟

۶ نظر مطرح شده
علائم سکته قلبی

سکته قلبی بر اثر انسداد رگ های قلبی رخ میدهد به طوری که رگ مسدود شده و خون رسانی به قسمتی از عضله قلب اتفاق نمی افتد . عدم خون رسانی می تواند ناگهانی و بدون علامت باشد یا به دنبال یک حمله قلبی رخ بدهد . برای رفع این مشکل غیر از دارو از اعمال جراحی نظیر بالن گذاری و عمل قلب باز استفاده می شود . متاسفانه سالانه هزاران نفر به دلیل سکته قلبی جان خود را از دست می دهند اما راه های جالبی وجود دارد که با انجام آن می توانید مانع بروز سکته در خود و عزیزانتون شوید.

21 امتیاز، از 20 رای
ادامه مطلب را بخوانید ...

آموزش ساخت جعبه کادو قلبی

۱۲ نظر مطرح شده
جعبه کادو قلب (2)

وقتی قرار باشه با عشق به کسی کادو بدیم و همه محبتمون رو بهش نشون بدیم براش سنگ تموم میذاریم. من از اون دست آدم هام که ساختن ظرف اون کادو هم برام جذابه. قبلا هم آموزش ساخت جعبه کادو های زیادی رو روی سایت قرار دادیم. در این مطلب هم ساخت یک جعبه کادوی زیبا با طرح قلب رو قرار میدم که تنها نکته ی اون در الگوی اولیه شه. در این مطلب الگوی ساخت جعبه کادوی قلبی رو با مراحل ساختش قرار میدم.

32 امتیاز، از 38 رای
ادامه مطلب را بخوانید ...

آموزش دوخت رو کوسنی با طرح قلب

۵ نظر مطرح شده
آموزش دوخت رو کوسنی طرح قلب

تنوع دادن به لوازم خونه همیشه میتونه در متفاوت و دلنشین تر شدن حال و هوای دکوراسیون منزل کمک کنه. تنوع دادن به دکوراسیون تنها به این معنی نیست که لوازم خونه رو عوض کنیم و لوازم نو رو جایگزین کنیم. از ساده ترین راه هایی که میشه یه کم به خونه رنگ و روی تازه داد تغییر دادن لوازم جزیی مثل کوسن هاست. قبلا در مطلبی آموزش گلهایی کاموایی رو برای تزیین کوسن قرار دادیم. حالا هم یه ایده جدید و ساده و بسیار زیبا رو برای رو کوسنی هاتون قرار میدیم. بسیار ساده و با کمی حوصله بدوزید و لذت ببرید.

33 امتیاز، از 39 رای
ادامه مطلب را بخوانید ...

صفحه 1123