آرشیو فولیک اسید
فواید مصرف اسید فولیک در دوران بارداری

فواید مصرف اسید فولیک در دوران بارداری

اگه در فکر باردار شدن هستین یکی از مهمترین مسائلی که از حالا و قبل از شروع دوران بارداری باید بهش توجه کنید تغذیه مناسب هست. باید بدونید که مادرانی که با برنامه ریزی و با آمادگی قبلی به استقبال بارداری میرن و تغذیه مناسبی رو از قبل بارداری شروع کرده باشن دوران بارداری راحت تر و کودک سالم تری خواهند داشت. در این مطلب در مورد اسید فولیک که از مهمترین ویتامین های مورد نیاز خانوم ها از قبل از بارداری و در طول اون هست صحبت میکنیم.

ادامه مطلب