برای احساس افسردگی حاصل از بیکاری چه پیشنهادی دارید؟

سلام بچه ها من توی یه دوره شرکت میکردم که سه شنبه اخرین امتحان رو میگیرن و من بازم بیکار میشم … از زیاد مهمونی رفتن هم اصلا خوشم نمیاد وقتی هم بیکارم … حالم بد میشه و پرخاشگر میشم

. احساس افسردگی و ناراحتی میکنم..یه جورایی همه چیز بهم برمیخوره… از وقتی سرم تو کلاسای این دوره گرم بود همه چیز عالی بود … از اینکه دو روز دیگه همه چیز تموم میشه و من دوباره بیکار میشم نگرانم …. به نظرتون چیکار باید بکنم ..؟؟ راستی یه جورایی تا عید امکان رفتن سر کلاس یا باشگاهم ندارم … خواهش میکنم نظراتتون رو بنویسید ممنون