قد بلند نمی شم چی کار کنم؟
ببخشید.لطفا جواب بدین.من هر کار می کنم قد بلند نمی شم.از دست همه ناراحتم.همه منو مسخره می کنند.چی کار کنم؟
امتیازت به این سوال چنده؟
ببخشید.لطفا جواب بدین.من هر کار می کنم قد بلند نمی شم.از دست همه ناراحتم.همه منو مسخره می کنند.چی کار کنم؟
در بین سوال ها جستجو کن:
مردای قد بلند عمر طولانی تری دارند
ولا کوتاه قدی بد دردیه دادا بهت حق میدم. ولی اونقدر ورزش کن که بدنت خوش فرم بشع اونوقت اونا حصرت میخورن. ترجیحا بدنسازی خطی یا کشتی رو بهت پیشنهاد میدم
برای قد بلند شدن تا میتوانی حبوبات مصرف کن وغذاهای که با اب قلم پخته میشه چون هم مفصلات سفت ومحکم میشه وهم قد بلند میشی
فقط خونسرد باش همه چیز درست میشود .
مطالبتون بسار عالی است و اینکه دوستان عزیز من برای لاغری شکمم از قرص زنور استفاده میکنم تا الان که موفق بوده میخواستم شما هم بدونید و اگر دوست دارید استفاده کنید
به نظر من اصلا گول قرصای افزایش قد رو نخور عوارض داره من توصیه می کنم ورزشای والیبال و بسکتبال بری تا قدت بلندتر شه :heart: :heart: :heart: :heart: :heart: :rose: :rose: :rose: :rose:
ای بابا خوش به حالت مثل من بودی خوب بود اخه نه واقعا خوب بود..من 15سالمه قدم 170 خیلیم لاغرم همه بهم میگن نردبون ..ملخ ..لک لک والاه راس میگم اگه میخوای مثل من باشی بارفیکس کار کن ..برو کلاس والیبال بسکتبال درضمن شیر زیاد بخوری میشی عین من
دادش من هم همینجور
سلام عزیزم روزی 4 لیوان شیر و ویتامین d, عااالیه تاتیرش فوق العدس حتما امتحان ضرر نمکنی مطمئن باش
مکمل مولتی ویتامین سندروس بخور(ایرانیه و قیمتشم زیاد نیست)+تحرک+شیر زیاد
البته اگه صفحات غضروفیت استخونی نشده باشه
باباتوقدت177بازغصه میخوری من بیستویک سالمخ150قدمه اصلنم غصه نمیخورم عجبا :unsure: :-( :-(
منم 17 سالمه قدم حدودا 156 ولی خیلی دوست دارم از این بلند تر شم رفتم دکتر تغذیه گفت نمیشه ولی حالا میخوام به پیشنهاد یکی از دوستام برم دکتر غدد شاید تونست یه کاری انجام بده انشاءالله :-)
رفتی هرچی گفت ب منم بگو دایورت کنم ب رفیقم?
والا
الان من ١۶ سالمه و قدم ١٧٧ سانته کجای دنیا رو گرفتم مثلا؟
برو درستو بخون بابا…
جایی از دنیا رو نگرفتی ولی بعضی چیزا به آدم اعتماد به نفس میده و قد بلندو هیکل رو فرمم به من. B-)
یک ضرب المثل هست که میگه قدکوتاها بیشتر ودقیقترفکر میکنند چون خون بیشترب به مغزشون میرسه.درنتیجه موفق ترن . به نظرات دیگران ومسخره کردنشون اصلا بها نده چون خیلی چیزا از نظر دیگران بده
B-) B-) B-) B-) B-) B-) :wacko: :wacko: :wacko: :wacko:
عزیزم بستگی به سنت داره … اگه سن رشدی والیبال از همه چیز بهتره اونم بطور مداوم ولی اگر که سن رشدت گذشته کاریش نمیشه کرد
میخوام قد بلند شم قدم خوبه بلده ولی بیشتر!
اﮔﻪ ﻧﻮﺟﻮاﻥ ﻫﺴﺘﻲ ﺑﺎ ﻧﺮﻣﺶ و ﺣﺮﻛﺎﺕ ﻛﺸﺸﻲ ﻣﻴﺘﻮﻧﻲ ﻳﻜﻢ ﻗﺪ ﺑﻠﻨﺪ ﺷﻮﻱ
ﻭﻟﻲ اﮔﻪ اﺯ ﺳﻦ ﺭﺷﺪﺕ ﮔﺬﺷﺘﻪ
ﺑﻬﺘﺮ ﻫﻤﺎﻧﻂﻮﺭ ﻛﻪ ﻫﺴﺘﻲ ﺧﻮﺩﺕ ﺭا ﺑﭙﺬﻳﺮﻱ
ﺑﻪ ﺩاﺷﺘﻪ ﻫﺎﺕ ﻓﻜﺮ ﻛﻦ ﻛﻮﺗﺎﻫﻲ ﻗﺪ ﻏﺼﻪ ﻧﺪاﺭﻩ
:encourag:
به چیزایی که داری فکر کن نه به چیزایی که نداری تا احساس خوشبختی بکنی :unsure:
lvمردم عاشق اینن که از دیگران ایراد بگیرن اونی که مسخره میکنن اگه نمیخواد واقعا تحقیرت کنه 1راهکار میده نه اونطوری..از اون ادما فاصله بگیری بهتره :yes: :yes:
خودت رو همینطوری که هستی بپذیر خیلی از ما نواقصی داریم باید اعتماد به نفست رو بالا ببری و جلوی آینه بایستی و بگی من همین که هستم خودم رو دوست دارم اگر از صمیم قلب باور داشته باشی خودت رو رفتار مردم مطمئن باش که تغییر میکنه