مزایای شیردارچین و تهیه ی آن در منزل

۴۲ نظر

همه ی ما میدانیم که شیر سرشار از کلسیم و برای بدن بسیار سودمند است و همچنین از خواص بهداشتی دارچین نیز کاملا آگاهیم اما آیا نوشیدن شیردارچین برای افراد مناسب است و دارای چه مزایایی است؟ شیردارچین دارای خواص درمانی بسیاری است و از جمله نوشیدنی هایی محسوب میشه که توصیه میکنیم در رژیم غذایی روزانه ی خودتون قرار بدین که هم از بسیاری از بیماری ها جلوگیری میکنه و هم بهبود سلامت کلی بدن رو به همراه داره .در این مطلب هم با چگونگی تهیه ی این نوشیدنی آشنا میشین و هم خواص اون رو بهتون معرفی میکنم .

طرز تهیه ی شیردارچین

برای تهیه ی این نوشیدنی نیاز به امکانات خاصی نیست فقط کافیه که یه فنجان شیر داشته باشین و اونو روی حرارت قرار بدین تا به حرارت پخت برسه و یک چوب دارچین رو داخلش قرار بدین و به مدت 10 دقیقه روی حرارت باقی بمونه البته قابل ذکره که میتونین از دارچین ساییده شده هم استفاده کنید اما این دارچین کاملا در شیر حل نمیشه و ممکنه باعث خراش گلوتون بشه .در انتها هم یه قاشق چایخوری عسل به این نوشیدنی اضافه کرده و اونو میل کنید.

شیردارچین نوشیدنی ای بسیار مفید برای بدن

شیردارچین نوشیدنی ای بسیار مفید برای بدن

شیردارچین و تسکین بیخوابی

امروزه نه تنها افراد بزرگسال دچار بیخوابی های شبانه میشن بلکه بیخوابی امری شایع در بین کودکان نیز میباشد .بهتره که برای درمان و پیشگیری از این معضل از درمانهای طبیعی استفاده کرد و نوشیدنی شیردارچین یکی از بهترین این گزینه هاست .خوردن یک لیوان شیردارچین گرم هرشب میتواند خوابی آرام رو برای شما تضمین کنه.

دفع سموم بدن با شیردارچین

توانایی نوشیدنی شیردارچین در سم زدایی بدن شناخته شده است و شما با نوشیدن این نوشیدنی به طور منظم میتونین مطمئن بشین که تمام سموم از بدنتون دفع میشن .و این یه راه طبیعی و مطمئن برای سالم نگه داشتن بدن از بیماریهاست.

دفع سموم بدن به کمک نوشیدنی شیردارچین

دفع سموم بدن به کمک نوشیدنی شیردارچین

جلوگیری و توقف رشد سرطان

با توجه به تحقیقات انجام شده دارچین دارای ترکیبات خاصیه که ممکنه در پیشگیری از سرطان کمک کنه .مشخص شده که این ادویه میتونه تکثیر سلول های لنفوم و سرطان خون رو کاهش بده.

درمان سرفه و گلودرد

اگه شما از گلو درد یا سرفه رنج میبرین نوشیدنی شیردارچین درمانی بسیار مناسب برای شماست .دارچین در درمان گلودرد بسیار مناسبه و شیر هم بهتون کمک میکنه تا خوابی خوب و بی دردسر داشته باشین بدون اینکه در اثر ناراحتی ناشی از گلو درد یا سرفه از خواب بیدار بشین.

درمان سرفه و گلودرد یکی از مزایای شیردارچین است

درمان سرفه و گلودرد یکی از مزایای شیردارچین است

افزایش سلامت استخوان

همونطوری که میدونین شیر سرشار از کلسیمه و توانایی دارچین هم در افزایش تراکم استخوان شناخته شده است .پس شیر و دارچین میتونن به شما در حفظ و نگهداری استخوان های سالم و قوی کمک کنن.

افزایش گوارش

هنگامی که دارچین و عسل رو به شیر اضافه میکنین تا دو برابر بیشتر به هضم غذای خودتون کمک میکنین و باعث بهبود سلامت دستگاه گوارش خودتون میشین .به مدت یک هفته هر روز یک لیوان این نوشیدنی رو میل کنید و این قضیه رو امتحان کنید.

مصرف دارچین و عسل در کنار شیر باعث هضم بهتر غذا میشود

مصرف دارچین و عسل در کنار شیر باعث هضم بهتر غذا میشود

به غیر از مزایایی که ذکر شد باید بگم که نوشیدنی شیردارچین باعث بهبود ایمنی بدن میشه .خون رو احیا میکنه و در کاهش دردهای ناشی از قاعدگی بسیار مناسبه .حالا که با طرز تهیه ی این نوشیدنی پرخاصیت آشنا شدین سعی کنید از مزایای طبیعی اون برای بدنتون استفاده کنید تا مصرف داروهای شیمیایی رو کاهش بدین.

مزایای شیردارچین و تهیه ی آن در منزل

مزایای شیردارچین و تهیه ی آن در منزل

همیشه سالم باشین و بخندین

45 امتیاز، از 95 رای

کاربرانی که از این مطلب خوششان آمده در لیست زیر نشان داده شده شما هم رای دهید

برچسب ها: ، ، ، ،

نظر شما ...

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

  • پاسخ دادن سارا:

    سپاس بسیار مطلب مفید وارزشمندی گذاشتید :heart:

  • پاسخ دادن مرجان:

    مطالب عااااااالی تشکر شیر دارچین عاااااالی

  • پاسخ دادن Arifa:

    :encourag: :rose:

  • پاسخ دادن بانو:

    بسیارعالی متشکرم :encourag:

  • پاسخ دادن رها:

    من علاقه شدیدی به این نوشیدنی دارم . خخیلی ارامش بخش هست و بسیار هم شیک مشکل ترکیبات گیاهی در این هست که اثرات متفاوتی روی افراد مختلف داره. مثلاشک دارمم واسه درمان درد قاعدگی هوب باشه چون شیر خودش دل درد میاره.

    • تصویر پروفایل
      پاسخ دادن بانو:

      عزیزم دارچین بخاطر طبیعت گرمش حتما در درمان این درد مفیده و تمام مطالب ذکر شده در این سایت با استناد به مطالب پزشکی تایید شده و قابل اطمینانه

  • پاسخ دادن یلدا:

    :encourag: :encourag: :encourag:

  • پاسخ دادن Z@RI:

    سلام خوب بود :-)

  • پاسخ دادن محمودی:

    سلام از مطالب خوبتون سپاسگذارم

  • پاسخ دادن لیلون:

    فوق العاده بود ممنونم.

  • پاسخ دادن مرجان:

    عالی بود مرسی.

  • پاسخ دادن علی اصغر بهرامی:

    بسیار جالب بود و برای من تازگی داست ، از لطف شما سپاس گزارم. امیدوارم با مطالب جالب شما همیشه ما را مستفیض فرمایید.

  • پاسخ دادن پاشا:

    سلام ممنون از مطالب خوبتون

  • پاسخ دادن زرین:

    با سلام : نکات جالب وقابل دسترس شما کاربردی و مفید برای هر سنی است. :

  • پاسخ دادن آوامهر:

    سلام دونفره جون ممنون از مطلب عالی که گذاشتین خیلی خیلی کمک گر بود ممننننوم

  • پاسخ دادن yalda:

    سلام بسیارعالی بود حتما امتحان میکنم

  • پاسخ دادن مژگان:

    سلام خسته نباشید، من به تازگی عضو شدم خواستم همین ابتدا ی خسته نباشید خدمتتون عرض کنم

    • تصویر پروفایل
      پاسخ دادن بانو:

      سلام دوست عزیز.خوشحالم که به جمع ما پیوستین و امیدوارم که مطالبمون مورد پسندتون واقع بشه

  • پاسخ دادن مهدیه:

    مرسی بانو جون اطلاعاتتون خیل مفید هستش :rose:

  • پاسخ دادن samira:

    عالیه ممنون

  • پاسخ دادن اسماعیل رحیمی امین:

    باسلام خیلی ممنون از آموزشهای بسیار عالی تون خیلی سپاسگزارم

    • تصویر پروفایل
      پاسخ دادن بانو:

      خیلی خوشحالم که از مطالب استفاده میکنید و براتون مفیدن

  • پاسخ دادن ماري:

    عالي بود
    آسون ومفيد
    خيلي ممنون

  • پاسخ دادن احمد:

    :bye: :bye: جالبه

  • پاسخ دادن imane:

    سلام
    بازم مثل هميشه گل کاشتی.
    دونفره جون تکی. :heart:

  • پاسخ دادن masih:

    سلام من خیلی از مطالبی که در مورد سلامتی هستند دوست دارم ممنون از زحماتتون.

  • پاسخ دادن زهرا:

    سلام.ممنون از حسن توجهتون.در مورد رژیم قند و چربی هم مطالبی بذارین.سپاس

  • پاسخ دادن شبنم:

    :rose: :yes: :yahoo: :-) :-) :scratch: :wacko: :wacko: :-( :-( :unsure: B-) ;-) :encourag: :mail: :unsure:

  • پاسخ دادن farzane:

    مفید بود…ممنون :heart:

  • پاسخ دادن افسانه:

    سلام.من چنروزه سرما خوردم از وقتیکه اینو میخورم هم مشکل گوارشیم حل شده هم عفونت سینه و گلوم کامل رفع شده.ممنون از سایت خوبتون

    • تصویر پروفایل
      پاسخ دادن بانو:

      سلام افسانه جان.ممنون که تجربتو با ما در میون گذاشتی و خوشحالم که مطلبمون براتون مفید بوده

  • پاسخ دادن نیلو:

    سلام واقعا عالی بود ممنون از مطالب خوبتون

  • پاسخ دادن ارزو:

    عالی بود مرسي