طرز تهیه لازانیا با سبزیجات تابستانی

۷ نظر

لازانیا از غذاهای بسیار محبوب مخصوصا بین ما نسل سومی به بعدهاست. این غذا اصالتا ایتالیایی هست. در واقع نوعی نودل هست که از گندم تهیه میشه. این غذا رو به شکلهای مختلفی میشه درست کرد. مواد مختلف به شکل دلخواه میتونن باهم ترکیب بشن و لا به لای لازانیا قرار بگیرن. این غذا معمولا در فر تبخ میشه. اگر تاحالا امتحان نکردید بهتون توصیه میکنم حتما یک بار میل کنین. از اونجایی که تابستان هست، به نظرم بد نیست لازانیا ی سبزیجات تابستانی رو امتحان کنین.

لازانیا سبزیجات

لازانیا سبزیجات

مواد لازم برای تهیه لازانیا سبزیجات

  • خمیر لازانیا
  • گوجه فرنگی ( ترجیحا گیلاسی) 200 گرم
  • پیاز یک عدد
  • سیر 3 حبه در صورت تمایل
  • کدو 30تا 40 گرم
  • روغن زیتون 2 قاشق غذا خوری
  • جعفری خرد شده کمی
  • پودر برگ پونه خشک شده
  • پودر آویشن
  • نمک
  • فلفل
  • پنیر پیتزا
گوجه فرنگی گیلاسی

گوجه فرنگی گیلاسی

طرز تهیه لازانیا سبزیجات

قبل از هرچیز بگم که غذاهایی مثل پیتزا و لازانیا کاملا دلخواه هستن و شما میتونین هر چیزی که فکر میکنین خوشمزشون میکنه امتحان کنین. مثلا در همین لازانیا ی سبزیجات هم هرکدوم از سبزیجاتی که دوست دارید رو اضافه یا کم کنین.

پیازها رو به شکل خلال یا نگینی خرد میکنیم و در کمی روغن تفت میدیم. گوجه ها رو هم اگر گیلاسی بودن نصف میکنیم و اگر معمولی بودن نگینی یا به شکل ورقه خرد میکنیم و همراه کدو خرد شده، جعفری خرد شده و سیر خرد شده و هر سبزیجاتی که دلخواهمون هست اضافه میکنیم و روی حرارت ملایم تفت میدیم.

خمیر لازانیا رو اگر از بازار تهیه کردین باید چند دقیقه ای در آب جوش بجوشه، کمی که نرم شد، بازش کنین و کمی سس گوجه فرنگی روی اون بمالین و پنیر ها رو کمی روی اون میریزیم و بعد موادی که آماده کردیم رو اضافه میکنیم و باز کمی پنیر اضافه میکنیم و خمیر لازانیا رو رول میکنیم. راه درگه هم این هست که خمیر رو پهن کنیم و ر به صورت چند لایه داخلش رو از مواد و پنیر پر کنیم، مثل تصویر.  میتونید روش هم از گوجه فرنگی استفاده کنین. در فر در دمای 220 درجه سانتی گراد میگذاریم تا آماده بشه. بعد از بیست دقیقه آماده اس.

لازانیا

لازانیا

43 امتیاز، از 88 رای

کاربرانی که از این مطلب خوششان آمده در لیست زیر نشان داده شده شما هم رای دهید

تصویر پروفایلتصویر پروفایل
برچسب ها: ، ، ،

نظر شما ...

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

  • پاسخ دادن اناهیتا:

    سلام شف عزیز.سایت بسیار خوب و اموزنده دارید.من همیشه از این سایت اشپزی استفاده میکنم chef tayebe .دوست داشتم شما هم ادرس این سایتو داشته باشید شاید به کارتون بیاد و خوشتون بیاد.

  • تصویر پروفایل
    پاسخ دادن اون نفر:

    سلام
    چه خوب که خوشتون اومده. چشم حتما سر میزنم.

  • تصویر پروفایل
    پاسخ دادن پـردیـس:

    :rose: متشکرم لازانیای سبزیجات برای کسانی که نباید زیاد گوشت قرمز بخورن خیلی مناسبه
    مثل پدرم

  • پاسخ دادن سانیا:

    :mail:
    مرسی عزیزان

  • پاسخ دادن کیانا:

    :rose:

  • پاسخ دادن کیانا:

    سلام خیلی ممنون از آموزشهای خوشمزتون