درمان های خانگی برای کک و مک و لکه های پوستی

۸ نظر

کک و مک یا لک های پوستی در اثر افزایش ملانین یا رنگدانه ها در پوست ایجاد میشود و افزایش ملانین بیشتر در اثر قرار گرفتن در معرض آفتاب ، عوامل وراثتی و تغییرات هورمونی است و یکی از نشانه های مشخص کننده ی آسیب های پوستی است .بسیاری از درمانهایی که برای از بین بردن کک و مک بر روی صورت انجام میدن نیازمند هزینه های زیادیه از جمله لایه بردارهای شیمیایی و لیزر درمانی و علاوه بر اون در طولانی مدت باعث آسیب رسوندن به پوست میشه .پس بهتره بریم سراغ درمانهای طبیعی و خانگی تا در بلند مدت عوارض جانبی ناخواسته ای هم نداشته باشه.

لیمو

اسیدسیتریک موجود در آبلیمو یه سفید کننده ی طبیعیه و میتونین از مخلوط اون با آب یا ماست ساده استفاده کنین .شما همچنین میتونین از میوه های دیگه نظیر انگور ،پرتقال و گوجه فرنگی هم کمک بگیرین .در زیر سه ترکیب با استفاده از لیمو رو بهتون معرفی میکنم که در درمان لکه ها بسیار موثرند.

لیمو مناسب برای درمان کک و مک

لیمو مناسب برای درمان کک و مک

لیمو ، عسل و نمک

لیمو سفید کننده ی پوست ،عسل مرطوب کننده و نمک لایه بردار است و به حذف سلول های مرده ی پوست کمک میکند .مخلوط یک قاشق غذاخوری آبلیموی تازه فشرده شده به همراه یک قاشق عسل و کمی نمک رو بصورت خمیر در آورده و به مدت 20 دقیقه روی پوست خودتون قرار بدین و سپس با آب بشویید و این کار را هر روز تکرار کنید.

لیمو و شکر

لیمو را به صورت ورقه های نازک برش دهید و روی هر برش 1/2 قاشق چای خوری شکر بریزید و به مدت 30 دقیقه به آن استراحت دهید و سپس این حلقه ها را به مدت 2 تا 3 دقیقه روی پوست خود ماساژ دهید و برای درمان کک و مک این کار را دو بار در هفته تکرار کنید.

ماسک لیمو و شکر

ماسک لیمو و شکر

لیمو و ماست

دو قاشق غذاخوری آبلیمو را با نیم فنجان ماست مخلوط کرده و به طور روزانه به مدت 20 دقیقه روی پوست خود قرار دهید و سپس با آب بشویید و با یک پد خشک صورتتان را پاک کنید.

ماسک موز و نعنا

موز دارای بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنیه که برای پوست خیلی مفیدن و حاوی اسید سالیسیلیک است که برای لایه برداری پوست بسیار مناسبه و به تشکیل پوست جدید کمک میکنه .نعنا شامل ویتامین های A و C و B و آنتی اکسیدانها و فولات میباشد که موجب روشن تر شدن رنگ پوست میشود .برای تهیه ی ماسک نعنا و موز باید چند برگ نعنای تازه رو کاملا له کرده و با کمی موز مخلوط کنید تا بصورت خمیر در بیاید و این خمیر رو به مدت 5 دقیقه روی پوست خودتون قرار بدین و بعد از اون با آب شسته و سپس خشک کنید .برای رسیدن به نتیجه ی مطلوب هفته ای 3 بار از این ماسک استفاده کنید.

ماسک موز و نعنا

ماسک موز و نعنا

عسل

عسل مرطوب کننده ی پوسته و حاوی آنزیم هایی است که به روشن شدن رنگ پوست کمک میکنه .برای درمان لک های پوستی یا کک و مک میتوان از انواع ماسک های عسل استفاده کرد که من در زیر سه موردش رو براتون توضیح میدم.

عسل مرطوب کننده ی طبیعی پوست

عسل مرطوب کننده ی طبیعی پوست

ماسک عسل و آب

در یک کاسه مقداری عسل رو به همراه کمی آب مخلوط کرده تا به صورت یک خمیر نازک در بیاد و این مخلوط رو کمی حرارت داده تا گرم بشه و سپس روی پوست خودتون قرار بدین و هر وقت که احساس کردین ماسک در حال خشک شدنه صورتتون رو باد آب گرم بشورین و این کار رو روزانه تکرار کنید.

ماسک عسل و جوانه ی گندم

مقداری عسل و جوانه ی گندم رو بصورت خمیر در آورده و به مدت 15 دقیقه روی پوست قرار بدین و بعد از این مدت صورتتون رو اول با آب گرم و بلافاصله با آب سرد بشورین تا منافذ پوستتون بسته بشه و هفته ای سه بار این کار رو تکرار کنید.

ماسک عسل و ماست

مخلوط عسل و ماست رو به مدت 30 تا 40 دقیقه روی قسمت های کک و مکی و لک دار پوستتون بمالید و سپس با آب پوستتون رو شست و شو بدین و هر روز این کار رو انجام بدین.

ماسک عسل و ماست

ماسک عسل و ماست

نکاتی برای پیشگیری از کک و مک و ایجاد لکه های پوستی

  • استفاده از کرم های ضد آفتاب با SPF بالا
  • اجتناب از خروج از منزل در زمان اوج تابش خورشید
  • نوشیدن مقدار زیادی آب برای حفظ هیدراته و سم زدایی پوست
  • خوردن میوه و سبزیجات تازه و غلات سبوس دار
  • خوردن غذاهای با ویتامین C، از جمله مرکبات، سیب، توت سیاه و سفید و قرمز، پیاز سبز، و چای گل رز.
  • خوردن غذاهای با ویتامین B5، مانند تخم مرغ، کلم، شیر، جوانه گندم

حتما در مطلب بعدی ماسک های بیشتری رو برای درمان کک و مک و لکه های پوستی بهتون معرفی میکنم.

30 امتیاز، از 40 رای

کاربرانی که از این مطلب خوششان آمده در لیست زیر نشان داده شده شما هم رای دهید

تصویر پروفایلتصویر پروفایل
برچسب ها: ، ، ،

نظر شما ...

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

  • پاسخ دادن ليلي:

    با سلام و خسته نباشيد از سايت بسيار زيبايتان
    من مدتي است سايت خوب شما را دنبال ميکنم و خيلي راضيم
    اما حيف نيست سايت به اين پر طرفدار ي راه هاي ارتباطيش فقط به همين سايت محدود شود پس اگه برايتان امکان دارد لينک کانال تلگرام اين سايت اموزشي رو به اميلم بفرستيد

  • پاسخ دادن sara.j:

    سلام ممنونم خیلی مفید بود. یه سؤال داشتم من از بچگیم هم بخاطر پوست روشنم هم از طریق موروثی کک و مک دارم میخواستم بدونم چون کک و مک صورتم ارثیه میتونم با همین درمان های خونگی از بین ببرم ؟ ممنون میشم پاسخ بدین :rose:

  • پاسخ دادن مارال:

    :encourag: :encourag:

  • پاسخ دادن ناهید:

    عالیه :rose:

  • پاسخ دادن مرضیه:

    مرسی از مطالب خوبتون :rose:

  • پاسخ دادن amineh:

    مطالبتون عالیــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــه عاشقتونم

  • پاسخ دادن شهین:

    :encourag:تشکر از مطالب خوبتون .

  • پاسخ دادن Guhar:

    تشکر از مطالب زیبا و مفید تان من هم هدایات شما را هملی میکنم صورتم کگ مکی است امیوارم اثربخش باشد. ممنون :rose: